JOYMIX HORLICKS KETO-MESRA RESIPI
Keinginan nak rasa minuman horlick? Berikan smoothie karbohidrat rendah anda seperti rasa malt dengan mentega badam!
Masa persediaan: 10min
Bahan:
- 1/4 cawan krim kelapa dalam kotak.
- 1 cawan air mendidih
- 1 sudu mentega almond tanpa gula
- 1 sudu joymix MCT Oil
- 1/8 sudu teh Himalayan Pink Salt
Langkah:
1. Campurkan semua bahan.
2. Jika ingin, taburkan serbuk kayu manis dan menikmati!
Nilai Nutrisi:
- Setiap hidangan berjumlah kira-kira 38g lemak, 2g karbohidrat bersih, dan 4g protein. Kalori setiap hidangan: 366.
- Nilai karbohidrat bersih diperoleh daripada pengurangan serat (0g) daripada jumlah karbohidrat resipi ini (2g).
- Makro dikira melalui Carb Manager dan disediakan untuk rujukan kasar sahaja. Untuk memastikan ketepatan, mengira makro mengikuti pengiraan sendiri digalakkan.
- Nota mengenai penggunaan minyak Joymix MCT: Jika anda baru mencuba minyak MCT, mulakan dengan 1 sudu teh setiap hidangan terlebih dahulu. Sehingga badan anda biasa dengan minyak MCT, anda boleh naik hingga 1 tbsp setiap hidangan secara beransur-ansuran.